
برنامج Mealtime Reset للمجموعة - ٣ أشهر من المحتوى العلمي والعملي يعلّمك كيف تبنّي علاقة صحية بين طفلك والأكل، بدون ضغط وبدون صراع.
إذا كانت أي من هالمواقف مألوفة، هذا البرنامج صُمّم لك.
طفلك يقبل بس كم أكلة محدودين، وكل شي جديد "لا ولا ولا"
وقت الأكل صار مصدر توتر وكأنه قصاص - للكل
الإقناع، الرشوة، التلهية، الإجبار، اللعب، المكافأة.. وما نجح شي
خايفة على صحته الغذائية وما عارفة كيف تتقدمي
برنامج متكامل صُمّم ليشتغل مع حياتك اليومية.
محتوى مدروس تشوفيه بوقتك، من فهم السبب الجذري، للتطبيق العملي خطوة بخطوة
أدوات عملية توفّر عليكِ التفكير وتخليكِ تبدأي تطبّقي من اليوم الأول
أمهات عم يمشوا بنفس الرحلة، للدعم، الأسئلة، ومشاركة التقدم سوا
فرصة تسأليني مباشرة وتاخذي إجابات على وضع طفلك بالذات
كل مرحلة تبني على اللي قبلها، حتى يصير التغيير حقيقي وثابت.
إعادة ضبط البيئة
بتفهمي ليش طفلك هيك على المائدة، ترجعي تاخدي دورك كقائد هادئ، وتبني جو آمن بدون ضغط
بناء التنوع والتعرض
بتتعلمي أدوات عملية ومجرّبة تساعدي طفلك يقبل أطعمة جديدة بأسلوب لطيف وتدريجي
التثبيت والاستمرارية
بتثبّتي اللي بنيتيه وبتتعلمي كيف تتعاملي مع المواقف الصعبة والمناسبات بثقة
تجارب حقيقية من أمهات مررن بنفس اللي مررتِ فيه.
"تضاعفت كمية الطعام اللي بياكله ابني، وصار أكثر انفتاحاً على النكهات الجديدة. الهلّق صار يطلب أطعمة متنوعة بحاله - وهاد شي ما كنت أتخيله قبل. البرنامج عطاني استراتيجيات عملية وساعدني أفهم إنه ما كان يحتاج غير التعرض بالطريقة الصح."
- نورا هاشمي ⭐⭐⭐⭐⭐
"كنت حرفياً بحس بالقلق قبل ما أفتح عيوني بالصبح وأفكر بوجبة الفطور. هلّق صار الموضوع طبيعي تقريباً - وما استغرق الأمر غير أسبوعين أو ٣ أسابيع لأشوف هالتحول. تجربة لا تقدّر بثمن."
- سامية ⭐⭐⭐⭐⭐
"قدرت أطلع من مرحلة صعبة جداً بدت مستحيلة... وصرت أحس بأكثر استرخاء وأقل توتر حول وقت الأكل. قبل كنت معتمدة على ٥ أكلات آمنة - هلّق ابنتي سعيدة تجرب أشياء جديدة بنسبة ٩٥٪."
- ماريان ⭐⭐⭐⭐⭐
"رنا أصلحت علاقة طفلي مع الأكل. تخلصت من كل التوتر اللي كان عندي. دايماً موجودة تجاوب بمحبة واهتمام. نصايحها ما بتفشل - واقعية ومو مثالية. بنتظر قصصك كل يوم لأنك بترسمي البسمة على وجهي 🌹"
- غنوة ⭐⭐⭐⭐⭐

"هذا البرنامج صُمّم بمحبة لكل أم تريد أن تُعيد الهدوء والثقة إلى مائدتها."
اخصائية في سلوكيات الأكل عند الأطفال، وأم بحالها مرّت بنفس التحديات.
بنيت هذا البرنامج من الأدلة العلمية وتجارب مئات الأمهات اللي اشتغلت معهن وخبرة اخصائيين من مجالات متعددة - لتحصلي على اللي فعلاً بيشتغل، وليس النصائح العامة النظرية.
تتمثل مهمتها -من خلال My Feeding Guide- في تقديم رؤية ونهج أكثر شمولية لتغذية الأطفال، وذلك لضمان حصول كل أسرة على أفضل فرصة لتنشئة أطفال يتمتعون بعادات غذائية صحية وعلاقة إيجابية مع الطعام.
دخول فوري بعد الدفع مباشرةً.
🔒 دفع آمن ومضمون ١٠٠٪ عبر Stripe · دخول فوري للمحتوى
البرنامج مصمم للأطفال بعمر ١.٥ لغاية ٨ سنوات.
بعد الاشتراك مباشرةً رح يوصلك إيميل ترحيب فيه دعوة للانضمام لمجتمع Skool الخاص، وهناك رح تلاقي كل الفيديوهات تفتح خطوة بخطوة.
أيوا! في جلسات Q&A جماعية منتظمة تقدري تسأليني فيها مباشرة، بالإضافة للمجتمع الخاص على Skool.
برنامج المجموعة فيه نفس المحتوى التعليمي الكامل، بس بدون جلسات خاصة فردية. مثالي إذا بدك تتعلمي بوقتك مع دعم المجتمع وجلسات المجموعة.
البرنامج on-demand تماماً - بتشوفي الفيديوهات بالوقت اللي يناسبك. ما في ضغط ولا مواعيد ثابتة.
انضمي اليوم وابدأي رحلتك نحو مائدة هادية وطفل يأكل بثقة، أنتِ وطفلك ما تستاهلوا أقل من هيك.
دخول فوري · دعم مجتمع · محتوى بالعربي

© 2026 My Feeding Guide